L'A, docteur en théologie et ès lettres, assistant ecclésiastique de la Fédération internationale des Pharmaciens catholiques, est bien placé pour nous aider à « prendre en mains l'écheveau embrouillé de nos vies » et pour y trouver des chemins de vie. Ce livre est en fait un livre de spiritualité concrète, qui présente le chemin de la gestion des émotions, du courage, … en attendant la fin de l'exil.
Le livre, nettement charpenté, permet d'aller aux chapitres qui nous attirent le plus. Par exemple, un chapitre sur le placebo et sa place réelle dans la guérison présente un éclairage rare et original sur le sujet.
Le style est agréable, les exemples et les citations très nombreuses prises dans un très large éventail fixent l'attention. L'A. se fait proche de son lecteur mais dans la discrétion, sans aucune pression, Après une première lecture, beaucoup aimeront laisser le livre sur leur table de nuit pour le reprendre à l'occasion.